烤韭菜

烤韭菜
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健康功效

韭菜:补肾

烤韭菜的做法

  • 烤韭菜的做法图解1

    1.韭菜洗净装盘备用

  • 烤韭菜的做法图解2

    2.锅烧开水

  • 烤韭菜的做法图解3

    3.把韭菜焯一分钟

  • 烤韭菜的做法图解4

    4.捞出过凉

  • 烤韭菜的做法图解5

    5.捞出控干水份,装盘备用

  • 烤韭菜的做法图解6

    6.把焯好的韭菜卷起来

  • 烤韭菜的做法图解7

    7.用竹签串起来

  • 烤韭菜的做法图解8

    8.串好放入盘里备用

  • 烤韭菜的做法图解9

    9.芝麻放入碗里备用

  • 烤韭菜的做法图解10

    10.孜然粉放入碗里备用

  • 烤韭菜的做法图解11

    11.锅烧热,放入少量食用油,把韭菜串放入平底锅里

  • 烤韭菜的做法图解12

    12.在韭菜上撒上孜然

  • 烤韭菜的做法图解13

    13.在韭菜上撒上芝麻

  • 烤韭菜的做法图解14

    14.撒上鸡精

  • 烤韭菜的做法图解15

    15.撒上少许盐即可

小贴士

韭菜焯一分钟水,马上捞出过凉,煎韭菜不易时间太长,以免糊了,喜欢吃辣的,可以刷上辣酱。

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烤韭菜的家常做法

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