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眉豆薏米排骨粥
健康功效
排骨:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
眉豆薏米排骨粥的做法
![眉豆薏米排骨粥的做法图解1]()
1.准备排骨，清洗干净
![眉豆薏米排骨粥的做法图解2]()
2.冷水下锅，掉水后清洗，下所有调料拌均匀放入冰箱冷藏一晚
![眉豆薏米排骨粥的做法图解3]()
3.眉豆薏米提前一晚泡好
![眉豆薏米排骨粥的做法图解4]()
4.姜洗净切丝
![眉豆薏米排骨粥的做法图解5]()
5.锅中放水，放入排骨，眉豆薏米和姜丝熬煮30分钟
![眉豆薏米排骨粥的做法图解6]()
6.大米淘洗干净
![眉豆薏米排骨粥的做法图解7]()
7.30分钟后放入大米煮40分钟左右
![眉豆薏米排骨粥的做法图解8]()
8.煲至浓稠下少许盐即可
小贴士
排骨提前一晚腌制会更入味
眉豆薏米排骨粥的家常做法
（全部）
排骨:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备排骨，清洗干净
2.冷水下锅，掉水后清洗，下所有调料拌均匀放入冰箱冷藏一晚
3.眉豆薏米提前一晚泡好
4.姜洗净切丝
5.锅中放水，放入排骨，眉豆薏米和姜丝熬煮30分钟
6.大米淘洗干净
7.30分钟后放入大米煮40分钟左右
8.煲至浓稠下少许盐即可
排骨提前一晚腌制会更入味
