1.将所用的菜备好!
2.红萝卜、洋葱、香菇切成沫!
3.将6片莲花菜叶煮5分钟,过凉水后备用!
4.鸡脯切成片,放入姜、蒜、料酒和白胡椒粉腌制!
5.将沫丁和鸡肉放香油、盐、花椒粉、鸡精搅拌均匀!
6.用菜包好上锅蒸15分钟!可出锅!上桌!
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