无花果:生津 芦根:利尿
1.准备食材,将所有食材清洗干净,浸泡40-60分钟,泡发后洗干净;
2.所有食材如汤锅,加入2000ml水,大火烧开转小火熬制40-60分钟;
3.关火前加入适量冰糖,也可以不加,一杯有颜值的糖水就好了。(也可以冷藏一下,口感更加哦!)
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