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什锦菌汤
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
香菇:祛风
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
什锦菌汤的做法
![什锦菌汤的做法图解1]()
1.准备材料
![什锦菌汤的做法图解2]()
2.砂锅内加水，将所有材料倒入
![什锦菌汤的做法图解3]()
3.为防止扑锅，水溢出来可放一根筷子
（注意砂锅保温效果很好，水放太多，温度过高时放筷子也不是很管用，所以锅内加水要适量不要太多）![什锦菌汤的做法图解4]()
4.熬制四十分左右，出锅前五分钟左右加盐
什锦菌汤的家常做法
（全部）
杏鲍菇:低蛋白质
香菇:祛风
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.准备材料
2.砂锅内加水，将所有材料倒入
3.为防止扑锅，水溢出来可放一根筷子
（注意砂锅保温效果很好，水放太多，温度过高时放筷子也不是很管用，所以锅内加水要适量不要太多）
4.熬制四十分左右，出锅前五分钟左右加盐
