花生莲子糊

花生莲子糊
17319浏览 / 52收藏
作者:婷y

健康功效

花生:润肺
莲子:养心安神
红枣:补脾胃、益气血

花生莲子糊的做法

  • 花生莲子糊的做法图解1

    1.莲子提前浸泡,去莲心

  • 花生莲子糊的做法图解2

    2.放入洗净的花生红枣莲子

  • 花生莲子糊的做法图解3

    3.加入适量的水,不能超过热水警界限

  • 花生莲子糊的做法图解4

    4.破壁机按米糊键启动,等待30分钟

  • 花生莲子糊的做法图解5

    5.搞定

小贴士

花生不要浸泡

本菜谱由婷y上传

花生莲子糊的家常做法

全部
回到顶部