肉馅蒸茄龙的教学

肉馅蒸茄龙的教学
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健康功效

茄子:清热
芹菜:清热
土豆:活血化瘀

肉馅蒸茄龙的教学的做法

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解1

    1.食料

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解2

    2.肉剁成泥加入葱花,生姜

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解3

    3.再加少许盐,宝宝酱油,牛油果油

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解4

    4.搅拌均匀腌制半小时
    (挑去生姜)

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解5

    5.芹菜焯水

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解6

    6.芹菜,土豆切丁

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解7

    7.一起放入腌制好的肉馅里拌匀备用

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解8

    8.茄子洗净切去两端,一分为二

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解9

    9.用两根筷子和一截茄子平行放好左手按住茄子,切成薄厚均匀的片

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解10

    10.用手在每片茄子的两面都抹,上淀粉
    (这样比较容易粘住肉馅)

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解11

    11.塞了肉餡的茄子会変得自然弯曲

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解12

    12.上锅蒸20分钟出锅

  • 肉馅蒸茄龙的教学的做法图解13

    13.出锅洒_上牡蛎粉和三菇粉即可

本菜谱由小小吃货晨上传

肉馅蒸茄龙的教学的家常做法

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