宝宝解暑丝瓜酿肉教程的做法

• 1.准备好食材：丝瓜 瘦肉 木耳 胡萝卜 姜 蒜 玉米淀粉 宝宝酱油
   

• 2.将瘦肉用料理机打成泥
  将胡萝卜 木耳 姜 蒜 宝宝酱油一起加入打泥的瘦肉里面混和伴均匀

• 3.丝瓜去皮切断用刀把里面的肉挖出，底部留一层不要全部挖光

• 4.用筷子把预先准备的瘦肉压紧丝瓜里面

• 5.冷水上锅蒸8分钟

• 6.不粘锅刷油倒入蒜爆香几滴宝宝酱油
  玉米淀粉加水调稀勾芡

• 7.淋在丝瓜盅上面即可

• 8.非常好吃