营养美味的燕麦南瓜豆角肉包子的做法

• 1.我把南瓜蒸好放凉后，加入面粉，燕麦，白糖，酵母开始和面。面和好后，醒发的过程中我们还是准备拌豆角陷

• 2.把姜葱跟鸡胸肉放入搅碎机里，原因是很猪肉陷拌在一起肉馅比较嫩。

• 3.把长豆角洗净放入热水里烫一下

• 4.把搅碎好的鸡胸肉跟猪肉陷掺在一起放入十三香，食用油(最好是熟油放入锅中加热放凉)，再少许香油增加馅料的香味。

• 5.然后把烫好的豆角切碎放入馅料里活好。

• 6.待面发好后，我们准备包包子

• 7.锅篦刷上油，把包好的包子放在锅篦上在醒上20分钟

• 8.开大火上汽后十五分钟后关火，盖上盖焖上五分钟再开锅盖，热腾腾的南瓜燕麦豆角肉包子就包好了。

• 9.再附上我原来按照这个和面的方法包的包子

• 10.关火后一定焖上5分钟左右，千万别着急开盖，这样包子就缩回去了。