虫草花玉米山药骨头汤

虫草花玉米山药骨头汤
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作者:Z-Believe

健康功效

玉米:活血化瘀
山药:活血化瘀

虫草花玉米山药骨头汤的做法

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解1

    1.准备好食材,骨头,玉米,山药,洗净备用

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解2

    2.玉米切段,山药切滚刀块

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解3

    3.锅烧水

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解4

    4.放排骨过水

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解5

    5.捞出洗净

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解6

    6.另起锅煲水

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解7

    7.倒入骨头,加入虫草花

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解8

    8.汤煲开再盖上盖子煲一个小时

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解9

    9.一个小时后加入玉米,加入山药,再煲40分钟左右

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解10

    10.40 分钟后可以看到,汤非常非常诱人了,很香

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解11

    11.加盐调味

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解12

    12.再煲10分钟

  • 虫草花玉米山药骨头汤的做法图解13

    13.出锅

小贴士

骨头最好冷水下锅去血水,这样子会更干净一些

本菜谱由Z-Believe上传

虫草花玉米山药骨头汤的家常做法

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