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西蓝花葫芦卜
健康功效
西兰花:护眼明目、抗癌防癌
西蓝花葫芦卜的做法
![西蓝花葫芦卜的做法图解1]()
1.西兰花，葫芦卜切好过水，备用
![西蓝花葫芦卜的做法图解2]()
2.，锅底烧热，放油
![西蓝花葫芦卜的做法图解3]()
3.备用的西兰花葫芦卜倒入锅中翻炒，加一点水，放入盐鸡精翻炒均匀
![西蓝花葫芦卜的做法图解4]()
4.装盘即可
小贴士
葫芦卜先下锅，炸一下，营养才能散发出来
西蓝花葫芦卜的家常做法
（全部）
西兰花:护眼明目、抗癌防癌
1.西兰花，葫芦卜切好过水，备用
2.，锅底烧热，放油
3.备用的西兰花葫芦卜倒入锅中翻炒，加一点水，放入盐鸡精翻炒均匀
4.装盘即可
葫芦卜先下锅，炸一下，营养才能散发出来
