鲍鱼炖土豆

鲍鱼炖土豆
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作者:潘欣锋

健康功效

鲍鱼:养肝明目
土豆:和胃

食材用料

鲍鱼汁 一茶勺
葱姜蒜 适量
花椒粒 适量
糖,盐 适量

鲍鱼炖土豆的做法

  • 鲍鱼炖土豆的做法图解1

    1.干鲍鱼发好,切花刀,用开水焯两分钟,过凉水,备用

  • 鲍鱼炖土豆的做法图解2

    2.土豆去皮切丁洗去淀粉,葱姜蒜切丁,青红椒切片

  • 鲍鱼炖土豆的做法图解3

    3.、热油锅爆香花椒、葱姜蒜,放入土豆翻炒,放入蚝油,鲍汁,盐,糖,加清水炖至六成熟

  • 鲍鱼炖土豆的做法图解4

    4.、倒入鲍鱼炖约三分钟,大火收汁,倒入青红椒翻炒几下

  • 鲍鱼炖土豆的做法图解5

    5.出锅装盘

小贴士

*肉质弹,土豆甘甜粉糯,吸足了*的汤汁,鲜美!好吃!

本菜谱由潘欣锋上传

鲍鱼炖土豆的家常做法

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