藕:生肌 芹菜:清热 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.市场买的肉馅
2.藕切丁
3.芹菜切丁
4.葱姜末
5.把藕丁,芹菜丁,葱姜放肉里,打个鸡蛋,放半碗淀粉,加盐,鸡精,胡椒粉,蚝油
6.搅拌完,团成团放锅里炸
7.油热下丸子,中小火炸熟
喜欢吃素的不加肉加面粉就行藕和芹菜也可以切末看个人喜好菜也可以换成胡萝卜一类淀粉用家常盛饭的碗放半碗
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