虾仁蛋花饺

虾仁蛋花饺
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作者:潘欣锋

健康功效

虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

虾仁蛋花饺的做法

  • 虾仁蛋花饺的做法图解1

    1.鲜虾去头,去虾线,去壳,用盐和胡椒粉腌半小时

  • 虾仁蛋花饺的做法图解2

    2.鸡脯肉剁成泥,胡萝卜丝、香菇剁碎,加入鸡蛋一个,蚝油一茶勺,葱姜沫,香菜沫,胡椒粉,花椒粉,花生油两茶勺,香油一茶勺,适量的盐搅拌拌匀

  • 虾仁蛋花饺的做法图解3

    3.适量面加水和成面团,醒半小时(也可以买现成的饺子皮),揪成一个个小剂子擀皮,先放肉馅,再放入一个虾仁包成如图的形状

  • 虾仁蛋花饺的做法图解4

    4.锅中倒少许油放入饺子,加入半个饺子高的水量盖上锅盖,中火煎至水干

  • 虾仁蛋花饺的做法图解5

    5.两个鸡蛋磕入碗中加少许油打散,倒入锅中盖上盖,中火至蛋液全熟

  • 虾仁蛋花饺的做法图解6

    6.撒上香菜沫和黑芝麻,盛出即可

本菜谱由潘欣锋上传

虾仁蛋花饺的家常做法

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