海蛎煎

海蛎煎
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作者:郑晨_

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

牡蛎 250克
地瓜淀粉 50克
葱苗 50克

海蛎煎的做法

  • 海蛎煎的做法图解1

    1.将海蛎用盐抓几下,然后用清水冲洗干净,控净水。

  • 海蛎煎的做法图解2

    2.取一大碗将海蛎与50克地瓜淀粉

  • 海蛎煎的做法图解3

    3.混合均匀就可以了,切记不要加水,有干粉也没关系,就把混合物放在那边放15min左右,海蛎自己会出水,混合物等到看不到干粉即可开始下一步

  • 海蛎煎的做法图解4

    4.将2个鸡蛋打匀倒入混合物中,混合均匀。

  • 海蛎煎的做法图解5

    5.热锅下油

  • 海蛎煎的做法图解6

    6.待油热,舀一勺海蛎蛋液倒锅中,摊平,中火煎至一面熟,再翻面,待两面金黄即可

  • 海蛎煎的做法图解7

    7.成品,可以开吃咯

小贴士

1.海蛎最好选用比较小个的,比较好吃,清洗时用地瓜粉清洗干净就好,不要洗太多次,海蛎的味道会被洗掉。
2.地瓜粉用粗粒或者细的都没关系,用料差不多,做法一样。
3.煎的时候考虑造型的话,可以用盘子来翻面,如果不在意造型,就少舀一点海蛎蛋液,直接用锅铲就可以翻了
4.一定要热锅下油,不然容易糊掉。

本菜谱由郑晨_上传

海蛎煎的家常做法

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