南瓜香蕉吐司卷

南瓜香蕉吐司卷
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作者:素朵

健康功效

鸡蛋:润燥
南瓜:消肿
香蕉:活血化瘀

南瓜香蕉吐司卷的做法

  • 南瓜香蕉吐司卷的做法图解1

    1.面包片切去四边。

  • 南瓜香蕉吐司卷的做法图解2

    2.用擀面杖擀一擀。

  • 南瓜香蕉吐司卷的做法图解3

    3.南瓜需要提前蒸熟。如果用地瓜、胡萝卜、紫薯也同样提前蒸熟。用牛油果的话就不用蒸了哈!

  • 南瓜香蕉吐司卷的做法图解4

    4.放上半根香蕉,尽量选比较直的一部分,卷起来比较容易。

  • 南瓜香蕉吐司卷的做法图解5

    5.卷起来后,开口的边缘处涂点蛋液。按压一小会儿定型。

  • 南瓜香蕉吐司卷的做法图解6

    6.刷上一层蛋液,平底锅里放一点油,中小火煎。先把开口处煎一小会儿定型。

  • 南瓜香蕉吐司卷的做法图解7

    7.然后用筷子滚动着煎,尽量每个角度都煎的金黄。

  • 南瓜香蕉吐司卷的做法图解8

    8.煎好后,切成寿司卷一样的小段。

  • 南瓜香蕉吐司卷的做法图解9

    9.装盘,淋点蜂蜜、糖浆、酸奶、巧克力酱什么哒!原味的也不错!

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南瓜香蕉吐司卷的家常做法

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