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原味蛋炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
原味蛋炒饭的做法
![原味蛋炒饭的做法图解1]()
1.准备食材，火腿，黄瓜，胡萝卜，葱切丁待用
![原味蛋炒饭的做法图解2]()
2.锅中倒油开小火，放入葱花火腿丁炒香
![原味蛋炒饭的做法图解3]()
3.加入米饭翻炒均匀
![原味蛋炒饭的做法图解4]()
4.把米饭铲到四周，中间打入一个鸡蛋
![原味蛋炒饭的做法图解5]()
5.把鸡蛋炒熟，然后和米饭一起翻炒均匀
![原味蛋炒饭的做法图解6]()
6.放入玉米粒，黄瓜丁，胡萝卜丁翻炒均匀
![原味蛋炒饭的做法图解7]()
7.加入盐翻炒均匀关火
![原味蛋炒饭的做法图解8]()
8.用胡萝卜和黄瓜刻花装饰下盘子
![原味蛋炒饭的做法图解9]()
9.把米饭盛入碗中按实
![原味蛋炒饭的做法图解10]()
10.倒扣在盘中，顶部放入一个胡萝卜花作装饰
![原味蛋炒饭的做法图解11]()
11.开吃啦
![原味蛋炒饭的做法图解12]()
12.成品图
![原味蛋炒饭的做法图解13]()
13.成品图
小贴士
1.蔬菜和盐的用量根据自己口味添加，还可以加入鸡精等自己喜欢的调料调味。
2.我家里人饭量较小，米饭是两个人的量，儿子和老公吃正好。
3.没有要说的啦，做好了就快吃吧，一会不热了啦，哈哈~
原味蛋炒饭的家常做法
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