毛豆肉末蒸豆腐

毛豆肉末蒸豆腐
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作者:一喆一娜

健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

嫩豆腐 1盒
肉末 100克
毛豆子 100克
香干 1片
葱姜 适量
生抽 2大勺
1小勺

毛豆肉末蒸豆腐的做法

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解1

    1.葱姜切成碎末。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解2

    2.毛豆子洗干净备注。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解3

    3.香干切成小块。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解4

    4.肉末中加入一大勺生抽,一勺料酒和一大勺食用油。(还有一勺生抽后面放)

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解5

    5.加入一小勺盐和一小勺胡椒粉。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解6

    6.搅拌均匀腌制十分钟。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解7

    7.嫩豆腐从盒子中取出来,切成小块放入碗中。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解8

    8.锅中加入适量的油烧热。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解9

    9.放入肉末翻炒至变色。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解10

    10.放入葱姜碎末煸香。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解11

    11.放入毛豆子和香干翻炒一下。(毛豆子不用炒熟)

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解12

    12.最后加入一大勺蚝油,一大勺生抽和少许的白糖翻炒均匀。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解13

    13.把炒好的豆子肉末,倒在豆腐上面。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解14

    14.冷水上锅蒸,上气后再蒸10分钟就可以了。

  • 毛豆肉末蒸豆腐的做法图解15

    15.成品图。

小贴士

给出的调味料量仅供参考,可以根据自己口味去调。

本菜谱由一喆一娜上传

毛豆肉末蒸豆腐的家常做法

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