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自制罐头
健康功效
菠萝:祛湿
草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
自制罐头的做法
![自制罐头的做法图解1]()
1.用淡盐水浸泡草莓和削过皮的菠萝，浸泡十分钟
![自制罐头的做法图解2]()
2.用白糖腌十五分钟
![自制罐头的做法图解3]()
3.同上
![自制罐头的做法图解4]()
4.锅中放水，倒入腌制好的草莓，加入冰糖大火熬开
![自制罐头的做法图解5]()
5.撇去浮沫，转小火煮熟关火，盖上锅盖闷五分钟
![自制罐头的做法图解6]()
6.冷却后就可以装罐了
![自制罐头的做法图解7]()
7.同上
![自制罐头的做法图解8]()
8.同上
![自制罐头的做法图解9]()
9.同上
![自制罐头的做法图解10]()
10.自制罐头就做好了
自制罐头的家常做法
（全部）
菠萝:祛湿
草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.用淡盐水浸泡草莓和削过皮的菠萝，浸泡十分钟
2.用白糖腌十五分钟
3.同上
4.锅中放水，倒入腌制好的草莓，加入冰糖大火熬开
5.撇去浮沫，转小火煮熟关火，盖上锅盖闷五分钟
6.冷却后就可以装罐了
7.同上
8.同上
9.同上
10.自制罐头就做好了
