紫薯芋圆(手工)

紫薯芋圆(手工)
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:低蛋白质

紫薯芋圆(手工)的做法

  • 紫薯芋圆(手工)的做法图解1

    1.准备两颗紫薯,清洗干净去皮。

  • 紫薯芋圆(手工)的做法图解2

    2.将紫薯切成小块。

  • 紫薯芋圆(手工)的做法图解3

    3.将紫薯放在蒸屉内,中火加热。

  • 紫薯芋圆(手工)的做法图解4

    4.蒸20分钟后再焖10分钟取出。

  • 紫薯芋圆(手工)的做法图解5

    5.紫薯内加入适量白糖。

  • 紫薯芋圆(手工)的做法图解6

    6.紫薯内再加入适量木薯粉,可分次添加。

  • 紫薯芋圆(手工)的做法图解7

    7.用筷子沿一个方向搅动。

  • 紫薯芋圆(手工)的做法图解8

    8.揉成光滑的面团。

  • 紫薯芋圆(手工)的做法图解9

    9.将面团擀成长条,然后切成1厘米左右的小块。

  • 紫薯芋圆(手工)的做法图解10

    10.再准备适量的木薯粉,使每颗紫薯芋圆都均匀裹上木薯粉。

  • 紫薯芋圆(手工)的做法图解11

    11.成品图。

小贴士

1、紫薯芋圆做好后,每颗都包裹上木薯粉,然后可以单独装入盒内放入冰箱存放,方便快捷。

本菜谱由吃货大脸喵上传

紫薯芋圆(手工)的家常做法

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