紫苏鸡翅

紫苏鸡翅
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作者:雪迷0

健康功效

鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
紫苏:抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌

紫苏鸡翅的做法

  • 紫苏鸡翅的做法图解1

    1.先腌肉,放入盐,油,蚝油和姜,搅拌均匀腌制15分钟左右

  • 紫苏鸡翅的做法图解2

    2.切好辅料备用

  • 紫苏鸡翅的做法图解3

    3.热油下锅煎至两面金黄

  • 紫苏鸡翅的做法图解4

    4.放入辅料一起翻炒,放过面的水,盖好锅盖煮15分钟左右

  • 紫苏鸡翅的做法图解5

    5.收汁即可倒出装盘,一道美味的《紫苏鸡翅》就搞掂了

小贴士

肉要提前腌制一下,这样比较入味

本菜谱由雪迷0上传

紫苏鸡翅的家常做法

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