菌菇鲜虾汤

菌菇鲜虾汤
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作者:豆妈maomao

健康功效

虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
金针菇:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

白玉菇 50克
葱叶 1根
1/2勺
白胡椒粉 少许

菌菇鲜虾汤的做法

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解1

    1.准备食材:鲜虾5只。白玉菇和金针菇各50克,小葱1根(实际用量,只用了葱叶)

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解2

    2.金针菇去根。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解3

    3.用手撕开,清洗干净备用。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解4

    4.虾背用牙签挑去虾线。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解5

    5.全部挑完,清洗干净备用。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解6

    6.小葱叶清洗干净。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解7

    7.切葱花备用。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解8

    8.起锅烧水。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解9

    9.下入白玉菇。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解10

    10.烧至翻滚。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解11

    11.下入金针菇。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解12

    12.烧至翻滚。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解13

    13.下入清洗干净的鲜虾。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解14

    14.煮至虾变色。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解15

    15.加入1/2勺盐。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解16

    16.1/2勺白糖。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解17

    17.少许胡椒粉。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解18

    18.搅拌均匀。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解19

    19.出锅撒入少许葱花。

  • 菌菇鲜虾汤的做法图解20

    20.成品图。味道鲜美,营养全面,减肥不可不食的低脂营养汤。

本菜谱由豆妈maomao上传

菌菇鲜虾汤的家常做法

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