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五彩芋圆
健康功效
红薯:宽肠通便
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
山药:益肾固精
五彩芋圆的做法
![五彩芋圆的做法图解1]()
1.紫薯切块蒸熟
![五彩芋圆的做法图解2]()
2.红薯切块蒸熟
![五彩芋圆的做法图解3]()
3.火龙果，猕猴桃榨汁过滤
![五彩芋圆的做法图解4]()
4.红薯，紫薯，山药分别捣成泥（紫薯泥分出来一半备用）
![五彩芋圆的做法图解5]()
5.在分别加入木薯粉
![五彩芋圆的做法图解6]()
6.和成面团
![五彩芋圆的做法图解7]()
7.一半的紫薯泥加入猕猴桃汁和成团（粉色）
![五彩芋圆的做法图解8]()
8.火龙果汁加入100g木薯粉，200g糯米粉和成团
![五彩芋圆的做法图解9]()
9.面团揪成团，下开水煮熟过凉水，倒入碗中，加入酸奶／椰汁，加入白糖。美味即成！
小贴士
1、酸奶／椰汁也可以再冰箱内冷藏。
2、白糖可放可不放，根据个人口味调整。
3、因为红色的芋圆口味偏硬，也可以先将火龙果汁烧开将糯米粉烫熟！
五彩芋圆的家常做法
（全部）
