香糯紫米粥

香糯紫米粥
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作者:豆妈maomao

健康功效

糯米:敛汗
紫米:补肾

香糯紫米粥的做法

  • 香糯紫米粥的做法图解1

    1.准备食材:紫米50克,糯米50克,老冰糖适量。

  • 香糯紫米粥的做法图解2

    2.将紫米和糯米一起掏洗两边,不要过多揉搓,紫米的花青素会被洗掉。

  • 香糯紫米粥的做法图解3

    3.将紫米和糯米倒入电饭煲。

  • 香糯紫米粥的做法图解4

    4.加入适量的纯净水。

  • 香糯紫米粥的做法图解5

    5.开启稀饭或者熬粥键均可。

  • 香糯紫米粥的做法图解6

    6.紫米和糯米都煮开了花。

  • 香糯紫米粥的做法图解7

    7.煮好后放入适量的老冰糖,焖5分钟,待冰糖融化即可食用。

  • 香糯紫米粥的做法图解8

    8.成品图。

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香糯紫米粥的家常做法

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