卷心菜炒胡萝卜

卷心菜炒胡萝卜
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作者:禅源

健康功效

卷心菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

2克
植物油 适量
适量

卷心菜炒胡萝卜的做法

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解1

    1.准备好食材

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解2

    2.将胡萝卜削皮切成块,把半颗卷心菜洗净切成块

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解3

    3.把卷心菜沥干水,以备待用

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解4

    4.锅中倒入适量植物油,油烧至七分熟,倒入胡萝卜

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解5

    5.将胡萝卜进行翻炒至断生

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解6

    6.随即倒入卷心菜

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解7

    7.一同翻炒

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解8

    8.翻炒至卷心菜断生时,倒入适量水

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解9

    9.胡萝卜与卷心菜成熟后,加入2克盐

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解10

    10.翻炒均匀入味,即可出锅

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解11

    11.盛入盘中

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解12

    12.清淡健康的卷心菜炒胡萝卜就可以呈上桌子了~

  • 卷心菜炒胡萝卜的做法图解13

    13.成品图

小贴士

在制作卷心菜炒胡萝卜的过程中,加入适量水,可以让胡萝卜香软可口。

本菜谱由禅源上传

卷心菜炒胡萝卜的家常做法

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