黄瓜鸡蛋沙拉

黄瓜鸡蛋沙拉
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作者:木紫冰

健康功效

黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:润燥

食材用料

芝麻沙拉酱 30克
500克
3克
冰水 500克

黄瓜鸡蛋沙拉的做法

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解1

    1.锅中加水,放入盐,大火烧煮

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解2

    2.煮至水冒小泡,放入鸡蛋,大火烧煮3分钟

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解3

    3.3分钟后,关火,焖5分钟

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解4

    4.时间到,捞出鸡蛋,放入冰水凉凉

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解5

    5.凉凉后,把鸡蛋剥壳

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解6

    6.把鸡蛋,切成片,备用

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解7

    7.黄瓜洗干净,切去顶部和尾部

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解8

    8.把黄瓜,切成薄片

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解9

    9.把黄瓜和鸡蛋,放入碗中

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解10

    10.放入芝麻沙拉酱

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解11

    11.用筷子,小心的搅拌均匀

  • 黄瓜鸡蛋沙拉的做法图解12

    12.搅拌均匀后,即可盛出上桌

本菜谱由木紫冰上传

黄瓜鸡蛋沙拉的家常做法

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