黄瓜:利水 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜洗净,去头去尾切三段,切小条用盐腌漬
2.姜蒜小米辣(可不用)切碎备用黄瓜条除去腌出水分,洗净沥干水分
3.酱油醋,白糖,白酒适量食材搅拌均匀即可
过程不可以有生水,油等,不然会变味
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