莲子红枣小米粥

莲子红枣小米粥
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作者:豆妈maomao

健康功效

小米:和胃
红枣:补脾胃、益气血
莲子:养心安神

莲子红枣小米粥的做法

  • 莲子红枣小米粥的做法图解1

    1.白芸豆浸泡过夜。

  • 莲子红枣小米粥的做法图解2

    2.准备小米,莲子,红枣,泡过的白芸豆。

  • 莲子红枣小米粥的做法图解3

    3.小米清洗干净倒入电饭煲。

  • 莲子红枣小米粥的做法图解4

    4.加入清水。

  • 莲子红枣小米粥的做法图解5

    5.放入红枣。

  • 莲子红枣小米粥的做法图解6

    6.开始煮粥键。

  • 莲子红枣小米粥的做法图解7

    7.莲子泡水备用。

  • 莲子红枣小米粥的做法图解8

    8.白芸豆去皮备用。

  • 莲子红枣小米粥的做法图解9

    9.最后30分钟左右加入白芸豆。

  • 莲子红枣小米粥的做法图解10

    10.加入泡过水的莲子。静待提示音响起。喜欢甜的,出锅前可以加入白糖或者红糖。

  • 莲子红枣小米粥的做法图解11

    11.成品图。

本菜谱由豆妈maomao上传

莲子红枣小米粥的家常做法

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