轻飞曼舞

轻飞曼舞
427浏览 / 5收藏
作者:禅源

健康功效

芒果:生津

食材用料

纯牛奶 60毫升
澄面 10克
粘米粉 10克
面包糠 2克
植物油 2克

轻飞曼舞的做法

  • 轻飞曼舞的做法图解1

    1.准备好食材:芒果、糯米粉、粘米粉、澄面、面包糠、纯牛奶

  • 轻飞曼舞的做法图解2

    2.将芒果削皮切成块

  • 轻飞曼舞的做法图解3

    3.把芒果放入水果搅拌机中榨成汁

  • 轻飞曼舞的做法图解4

    4.加入100克糯米粉,舀10勺

  • 轻飞曼舞的做法图解5

    5.放入10克粘米粉

  • 轻飞曼舞的做法图解6

    6.再放入10克澄面

  • 轻飞曼舞的做法图解7

    7.搅拌均匀至糊状

  • 轻飞曼舞的做法图解8

    8.在双面煎锅中倒入2克植物油

  • 轻飞曼舞的做法图解9

    9.洒上2克面包糠

  • 轻飞曼舞的做法图解10

    10.将芒果糯米糊盛入双面煎锅中,再洒上2克面包糠

  • 轻飞曼舞的做法图解11

    11.调成小火,盖上盖子

  • 轻飞曼舞的做法图解12

    12.一面成熟后,翻另一面,共需五分钟左右

  • 轻飞曼舞的做法图解13

    13.关火,晾一晾

  • 轻飞曼舞的做法图解14

    14.盛入盘中

  • 轻飞曼舞的做法图解15

    15.把2个圣女果对切,像蝴蝶般点缀在芒果糯米糕上

  • 轻飞曼舞的做法图解16

    16.轻飞曼舞就可以呈上桌子了

小贴士

1、没有澄面与粘米粉,可用玉米淀粉代替
2、双面煎锅倒入2克植物油,避免黏锅
3、制作芒果糯米糕时,需开小火

本菜谱由禅源上传

轻飞曼舞的家常做法

全部
回到顶部