党参炖猪肝

党参炖猪肝
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健康功效

猪肝:补血、护齿、保护骨骼
党参:健脾
红枣:补血、低蛋白质

食材用料

姜片 3片
适量
清水 适量
(焯水用)姜片 3片
(焯水用)黄酒 10毫升

党参炖猪肝的做法

  • 党参炖猪肝的做法图解1

    1.准备主要食材。(猪肝提前30分钟放入清水中多浸泡一会儿,可以多换几次水)

  • 党参炖猪肝的做法图解2

    2.锅里加入适量的清水,放入猪肝、姜片和料酒。

  • 党参炖猪肝的做法图解3

    3.敞盖大火烧开,继续大火煮3分钟左右。

  • 党参炖猪肝的做法图解4

    4.用温水洗净浮沫,切成小块。

  • 党参炖猪肝的做法图解5

    5.党参洗净切成段和枸杞、大枣、姜片一起放入隔水大炖盅中。

  • 党参炖猪肝的做法图解6

    6.加入足量的清水。

  • 党参炖猪肝的做法图解7

    7.盖上盖子,隔水炖3个小时左右。

  • 党参炖猪肝的做法图解8

    8.调入少许盐调味即可。

  • 党参炖猪肝的做法图解9

    9.趁热食用。

小贴士

1、猪肝提前用清水多浸泡,主要起祛味和解毒作用,可以多换几次水。
2、焯水时尽量把血水完全淅出。
3、不想隔水炖也可以直接用汤锅或者砂锅炖,但水量需要多加一些。
4、本菜谱成品约为3-4人食份量,供参考。





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党参炖猪肝的家常做法

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