米饭:活血化瘀 酱油:活血化瘀
1.袋装玉米粒洗净。
2.紫橄榄洗净切碎。
3.葱白洗净切末。
4.胡萝卜削皮切粒。
5.前晚吃剩下的米饭。
6.锅内加油烧开加葱末胡萝卜粒玉米粒翻炒。
7.然后放入米饭。
8.放入紫橄榄翻炒片刻,加酱油调味。
9.素炒米饭成品。
如果怕米饭糊锅,可以加点水,但米饭不要做的太稀,那样不论炒的时候加多少水都会糊锅的
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