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素炒腊味饭
健康功效
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
素炒腊味饭的做法
![素炒腊味饭的做法图解1]()
1.胡萝卜，黄瓜切丝，腊肠先对半分然后切粒。
![素炒腊味饭的做法图解2]()
2.就可以下锅炒配菜，放油盐调好味，可以咸一点！
![素炒腊味饭的做法图解3]()
3.配菜炒好就放入准备好的白米饭，再放点盐炒均匀，为了好看再放两滴酱油调色！
![素炒腊味饭的做法图解4]()
4.然后就可以起锅开吃了！
小贴士
可以打两个鸡蛋去炒会更香更营养！
素炒腊味饭的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.胡萝卜，黄瓜切丝，腊肠先对半分然后切粒。
2.就可以下锅炒配菜，放油盐调好味，可以咸一点！
3.配菜炒好就放入准备好的白米饭，再放点盐炒均匀，为了好看再放两滴酱油调色！
4.然后就可以起锅开吃了！
可以打两个鸡蛋去炒会更香更营养！
