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木瓜炖牛奶
健康功效
木瓜:活血化瘀
冰糖:健脾
木瓜炖牛奶的做法
![木瓜炖牛奶的做法图解1]()
1.准备食材
![木瓜炖牛奶的做法图解2]()
2.木瓜去皮，用勺子去瓤
![木瓜炖牛奶的做法图解3]()
3.将木瓜切成大小均匀的小块
![木瓜炖牛奶的做法图解4]()
4.锅中倒入牛奶，打开开关，将牛奶煮沸
![木瓜炖牛奶的做法图解5]()
5.倒入冰糖，大枣，枸杞，搅拌至冰糖融化
![木瓜炖牛奶的做法图解6]()
6.将切好的木瓜倒入牛奶中，炖10分钟，每间隔1分钟搅拌一次，防止糊锅
![木瓜炖牛奶的做法图解7]()
7.木瓜炖牛奶做好了
![木瓜炖牛奶的做法图解8]()
8.可以撒上一些坚果粒也非常好吃
小贴士
炖的过程要不断搅拌，防止木瓜粘锅
木瓜炖牛奶的家常做法
（全部）
木瓜:活血化瘀
冰糖:健脾
1.准备食材
2.木瓜去皮，用勺子去瓤
3.将木瓜切成大小均匀的小块
4.锅中倒入牛奶，打开开关，将牛奶煮沸
5.倒入冰糖，大枣，枸杞，搅拌至冰糖融化
6.将切好的木瓜倒入牛奶中，炖10分钟，每间隔1分钟搅拌一次，防止糊锅
7.木瓜炖牛奶做好了
8.可以撒上一些坚果粒也非常好吃
炖的过程要不断搅拌，防止木瓜粘锅
