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腊肉蛋炒饭
健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:低蛋白质
腊肉蛋炒饭的做法
![腊肉蛋炒饭的做法图解1]()
1.蛋打成碎花根据自己口味加点盐
![腊肉蛋炒饭的做法图解2]()
2.青菜，青辣椒，葱切碎。
![腊肉蛋炒饭的做法图解3]()
3.蛋煎至金黄色捞出放入碗中。
![腊肉蛋炒饭的做法图解4]()
4.把腊肉倒入锅中翻炒熟，再把辣椒和青菜倒入炒熟，再放米饭和鸡蛋，翻炒至熟，出锅前30秒加入葱花，翻炒出锅。腊肉蛋炒饭出锅了
腊肉蛋炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:低蛋白质
1.蛋打成碎花根据自己口味加点盐
2.青菜，青辣椒，葱切碎。
3.蛋煎至金黄色捞出放入碗中。
4.把腊肉倒入锅中翻炒熟，再把辣椒和青菜倒入炒熟，再放米饭和鸡蛋，翻炒至熟，出锅前30秒加入葱花，翻炒出锅。腊肉蛋炒饭出锅了
