油菜炒虾仁

油菜炒虾仁
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作者:薰衣草

健康功效

油菜:抗癌防癌

食材用料

大虾 八个
适量
生抽 少许

油菜炒虾仁的做法

  • 油菜炒虾仁的做法图解1

    1.油菜泡水清洗干净

  • 油菜炒虾仁的做法图解2

    2.虾用牙签挑出虾线,戳住虾第二个脊背即可轻松挑出

  • 油菜炒虾仁的做法图解3

    3.将虾剥去壳子剥成虾仁,放入少许盐和生姜

  • 油菜炒虾仁的做法图解4

    4.加入少许生抽和黄酒去腥然后将虾仁腌制十五分钟

  • 油菜炒虾仁的做法图解5

    5.锅内放油烧热,放入生姜

  • 油菜炒虾仁的做法图解6

    6.放入虾仁炒

  • 油菜炒虾仁的做法图解7

    7.翻炒至变色盛出备用

  • 油菜炒虾仁的做法图解8

    8.用剩下的油将油菜翻炒均匀

  • 油菜炒虾仁的做法图解9

    9.加入少许盐调味

  • 油菜炒虾仁的做法图解10

    10.放入虾仁一同翻炒并加入少许生抽提鲜

  • 油菜炒虾仁的做法图解11

    11.翻炒均匀入味即可出锅

  • 油菜炒虾仁的做法图解12

    12.装盘拍上成品图,一道美味又营养的油菜炒虾仁就完成了。

本菜谱由薰衣草上传

油菜炒虾仁的家常做法

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