燕麦核桃浆

燕麦核桃浆
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作者:qiaoan

健康功效

核桃:补肾
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
冰糖:和胃

燕麦核桃浆的做法

  • 燕麦核桃浆的做法图解1

    1.核桃仁 燕麦备好

  • 燕麦核桃浆的做法图解2

    2.将核桃仁燕麦依次倒入豆浆机中

  • 燕麦核桃浆的做法图解3

    3.再倒入清水,按榨米糊键,大约10分钟左右就好了,最后再放糖至融化即可

  • 燕麦核桃浆的做法图解4

    4.倒入杯中即可饮用

  • 燕麦核桃浆的做法图解5

    5.补脑益智的核桃燕麦浆完成嘞

小贴士

1⃣糖量放多少根据个人喜好
2⃣我用的是爱乐甜的糖,如果家里没有的可以用普通的白糖代替
3⃣如果想要喝的稠一点的水放少点

本菜谱由qiaoan上传

燕麦核桃浆的家常做法

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