菠菜虾米蒸蛋羹

菠菜虾米蒸蛋羹
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作者:沙娅琪琪

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
菠菜:活血化瘀
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老

菠菜虾米蒸蛋羹的做法

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解1

    1.准备食材。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解2

    2.将菠菜放入锅中,煮开焯水后捞出沥干水分。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解3

    3.将菠菜切碎备用。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解4

    4.将鸡蛋打入碗中。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解5

    5.放入食用油和盐。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解6

    6.用蛋抽顺着一个方向搅打至顺滑状态。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解7

    7.分次加入温水并搅打均匀。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解8

    8.用漏筛过滤几次直至没有小泡。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解9

    9.将蛋液装入碗中。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解10

    10.将菠菜放入。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解11

    11.将虾皮放入。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解12

    12.冷水上锅蒸10分钟即可。

  • 菠菜虾米蒸蛋羹的做法图解13

    13.清爽又嫩滑!

本菜谱由沙娅琪琪上传

菠菜虾米蒸蛋羹的家常做法

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