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酸奶水果捞
健康功效
酸奶:低蛋白质
火龙果:低蛋白质
香蕉:润肺
酸奶水果捞的做法
![酸奶水果捞的做法图解1]()
1.酸奶水果捞的成品图
![酸奶水果捞的做法图解2]()
2.准备好食材：酸奶、火龙果、香蕉
![酸奶水果捞的做法图解3]()
3.把酸奶倒入碗中
![酸奶水果捞的做法图解4]()
4.将半根香蕉切成片，再切成扇形状
![酸奶水果捞的做法图解5]()
5.把半个火龙果切成三角形
![酸奶水果捞的做法图解6]()
6.将香蕉有对称性地放于酸奶中
![酸奶水果捞的做法图解7]()
7.再放入火龙果
![酸奶水果捞的做法图解8]()
8.中间放上三个杏仁
![酸奶水果捞的做法图解9]()
9.酸奶水果捞就制作好了
小贴士
1、酸奶水果捞中放入的水果，因人而异 2、水果捞中加入少许坚果，营养更均衡 3、最后切火龙果，可以避免染色
酸奶水果捞的家常做法
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