宝宝鸡丝凉面

宝宝鸡丝凉面
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健康功效

胡萝卜:清热解毒
芸豆:低蛋白质
鸡蛋:润燥

食材用料

鸡胸肉 20g
果蔬面 30g
生抽 适量
装饰用蓝莓 1个

宝宝鸡丝凉面的做法

  • 宝宝鸡丝凉面的做法图解1

    1.准备食材,鸡肉我是提前准备好的,蒸的步骤没有拍,可以蒸也可以煮。鸡胸肉蒸熟后晾凉撕成丝。胡萝卜切丝,芸豆斜切丝,分别焯水煮熟备用。

  • 宝宝鸡丝凉面的做法图解2

    2.鸡蛋打散,平底锅刷油,倒入少许蛋液,摇晃均匀,全程小火煎至两面金黄。

  • 宝宝鸡丝凉面的做法图解3

    3.煎好的蛋皮卷起来,切成宽度适中的丝。开水煮面,煮好后过凉水。将切好的蛋皮和蔬菜分别码入盘中。

  • 宝宝鸡丝凉面的做法图解4

    4.将过凉后的面条摆入盘中央,面条上码鸡丝。然后倒入几滴调和油和宝宝生抽。

  • 宝宝鸡丝凉面的做法图解5

    5.完成啦。

  • 宝宝鸡丝凉面的做法图解6

    6.拌均即可食用。

  • 宝宝鸡丝凉面的做法图解7

    7.来个蓝莓装饰下。

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宝宝鸡丝凉面的家常做法

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