牛油果溶豆

牛油果溶豆
70354浏览 / 443收藏
作者:larey

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

牛油果泥 60g
玉米淀粉 20g
奶粉 20g
蛋白 2个
柠檬汁 几滴

牛油果溶豆的做法

  • 牛油果溶豆的做法图解1

    1.准备好所有食材,这是牛油果泥,我没用料理机感觉不细腻,所以建议用料理机打成泥

  • 牛油果溶豆的做法图解2

    2.在牛油果泥中筛入玉米淀粉20g,奶粉20g

  • 牛油果溶豆的做法图解3

    3.拌成牛油果泥糊

  • 牛油果溶豆的做法图解4

    4.蛋白打发成硬性发泡,就是有直立的小尖角,不然到时候溶豆会不成型

  • 牛油果溶豆的做法图解5

    5.在牛油果泥糊中加入三分之一蛋白,用切拌的方式拌匀

  • 牛油果溶豆的做法图解6

    6.再把拌好的糊倒入蛋白中,同样用切拌的方法拌匀

  • 牛油果溶豆的做法图解7

    7.放入裱花袋挤到烤盘上,裱花嘴随意,自己喜欢就好,我用的是樱花嘴

  • 牛油果溶豆的做法图解8

    8.挤的时候可以预热烤箱100度,挤好放入烤箱60-70分钟,如果没熟可以适当延长时间,这是烤好的成品

  • 牛油果溶豆的做法图解9

    9.再来一张特写

本菜谱由larey上传

牛油果溶豆的家常做法

全部
回到顶部