蚕豆炒肉片

蚕豆炒肉片
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健康功效

蚕豆:补血、护齿、保护骨骼
猪肉:补肾

食材用料

葱丝 适量
姜丝 适量
适量

蚕豆炒肉片的做法

  • 蚕豆炒肉片的做法图解1

    1.猪肉切片,用料酒和淀粉腌制一下。

  • 蚕豆炒肉片的做法图解2

    2.蚕豆去皮,洗净。

  • 蚕豆炒肉片的做法图解3

    3.炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入腌制好的肉片,划炒至变色,盛出。

  • 蚕豆炒肉片的做法图解4

    4.留底油,烧热,放入葱丝和姜丝,爆香。

  • 蚕豆炒肉片的做法图解5

    5.放入蚕豆和肉片翻炒,再放入蚝油、盐调味,翻炒均匀即可。

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蚕豆炒肉片的家常做法

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