莲藕焖猪尾

莲藕焖猪尾
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪尾 1条
白糖(腌猪尾用) 1茶匙
南乳 两块
片糖 小半块

莲藕焖猪尾的做法

  • 莲藕焖猪尾的做法图解1

    1.莲藕我用了三节,刮皮清干净后,先不切小件,原只放在热开水内煮至你认为可以接受的软硬度。

  • 莲藕焖猪尾的做法图解2

    2.猪尾洗干净,切件晾干水放在碗内下南乳、白糖、少量姜片腌。

  • 莲藕焖猪尾的做法图解3

    3.莲藕煮透后,捞起,水不要倒掉,待用。莲藕切件,待用。

  • 莲藕焖猪尾的做法图解4

    4.起油锅,锅热下油,随即下姜、蒜爆抄,再下莲藕炒至干水,再下腌好的猪尾,抄透后先下两碗水煮,加片糖,先落少量。数分钟后试味,太咸要加水,太甜要加糖。自己控制,水干再加热干水继续焖。

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莲藕焖猪尾的家常做法

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