番茄日本豆腐

番茄日本豆腐
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健康功效

胡萝卜:养肝明目
白糖:低蛋白质

食材用料

日本豆腐 2袋
青椒,彩椒
番茄沙司
葱,蒜
植物油

番茄日本豆腐的做法

  • 番茄日本豆腐的做法图解1

    1.日本豆腐从中间切开,轻轻挤出来,切成厚片。彩椒和胡萝卜切片,葱蒜切成小片。

  • 番茄日本豆腐的做法图解2

    2.先做锅,多放一些油加热。等待热锅时,用个盘子放一些玉米淀粉,把日本豆腐片放进去裹上厚厚的一层淀粉。油热了放进去中火炸。到两面都金黄了,有了硬壳就捞出来备用。

  • 番茄日本豆腐的做法图解3

    3.重新热锅放底油,放葱蒜片煸香,放入番茄沙司,小火慢炒,不停搅动,出小泡就放入一些白糖礼物炒几下,下入彩椒和胡萝卜片翻炒,加一些清水,让它开锅,放盐了

  • 番茄日本豆腐的做法图解4

    4.填好水淀粉放到锅里,很快汤汁就很浓稠了,放进炸好的日本豆腐,快速翻炒,至豆腐裹上番茄汁出锅。

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番茄日本豆腐的家常做法

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