牛骨煲

牛骨煲
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健康功效

肉桂:辅助降血脂、辅助降血压
八角:理气、止痛、温阳
孜然:理气、止痛、散寒

牛骨煲的做法

  • 牛骨煲的做法图解1

    1.把牛骨放锅里过下水,煮1分钟左右,捞出沥干。炒锅放油,放入姜片,大蒜,八角,肉桂,朝天椒爆香,放入牛骨翻炒,加少许盐,老抽,料酒,白糖。翻炒至变色。倒入开水,(多少视砂锅大小而定),煮开后倒入砂锅慢煲。过程中可依自己喜爱,多加辣椒或老抽,然后放入香叶。煲30分钟左右,起锅前撒入香菜,OK!绝对简单又美味!口味重的可以在爆香料时放点花椒!很棒喔

小贴士

要用大砂锅

本菜谱由妙旋mm丶68上传

牛骨煲的家常做法

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