浇汁上海青

浇汁上海青
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健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

上海青
鸡精

浇汁上海青的做法

  • 浇汁上海青的做法图解1

    1.将上海青剥开洗净,用盐水泡几分钟

  • 浇汁上海青的做法图解2

    2.将洗净的上海青沥水

  • 浇汁上海青的做法图解3

    3.备好水淀粉待用

  • 浇汁上海青的做法图解4

    4.生姜切片,花椒少许,用刀把花椒压一下

  • 浇汁上海青的做法图解5

    5.锅里放油,油稍热就放入姜片花椒爆香

  • 浇汁上海青的做法图解6

    6.倒入上海青,放少许盐快速翻炒,火别开太大了

  • 浇汁上海青的做法图解7

    7.菜稍炒焉,紧接着倒入少许清水焖5秒,随后余下锅内汤汁,上海青起锅盛盘

  • 浇汁上海青的做法图解8

    8.把备好的水淀粉倒入锅内余下的汤汁中,给少许鸡精,拌匀

  • 浇汁上海青的做法图解9

    9.把调好的汤汁均匀的浇在上海青上即可

  • 浇汁上海青的做法图解10

    10.松软可口的上海青就做好了

小贴士

勾芡的上海青汤菜融和,鲜美入味,松软爽口,虽说不上佳肴,但绝对是美味儿的
有人问水淀粉,就是放两勺淀粉在小碗里,加少许清水搅匀就可以了;不是非得专买什么水淀粉。

本菜谱由死胖子上传

浇汁上海青的家常做法

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