鸡蛋:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.每两个鸡蛋打散煎成一张蛋饼,熊猫这里是用平底锅煎的
2.蛋饼的做法是将油在锅里转匀,然后放入打好的鸡蛋,煎一面就够了,不用翻,内侧最好还有些生
3.将肉馅和淀粉,酱油,盐搅拌上劲,这里肉馅可以略咸因为鸡蛋没有放盐
4.当蛋饼冷却至微温的时候,将肉馅铺在蛋饼上,卷起来,卷紧些,然后将蛋卷两头和中间压一下,刮掉溢出来的肉馅
5.蛋卷开口向下放在蒸锅里头蒸熟,水开上锅蒸半小时或戳戳蛋卷发现戳不太动就可以上桌了
6.蒸好之后成品会膨胀,所以一开始卷的时候肉馅不要放太多,薄薄一层就好
好吃的诀窍是蛋饼的熟度和肉馅的筋度,某熊猫很喜欢将肉馅搅得快成肉丸子的程度……做成蛋卷之后一咬一个脆。蛋饼不要煎太熟了,不然冷却之后卷的时候会裂开