松茸炖花生

松茸炖花生
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健康功效

香菇:透疹
海带:化痰

食材用料

水发松茸
水发花生
水发黄豆
适量
姜片 适量
色拉油 适量

松茸炖花生的做法

  • 1.所有主料、辅料水发洗净,切片。

  • 2.锅底加油,加热炒姜

  • 3.炒香后加入蘑菇炒香。

  • 4.炒香后加入水,将所有原料放入锅中,加入调料调味。

  • 5.大火烧开水后,改用小火炖制,大概一个半小时

小贴士

1炖制过程中不要添加冷水,保持原汁原味,尽量把花生、黄豆炖烂。
2 可以省掉油爆姜这一步,直接加水,加姜煲,更清爽一些。

素高汤的做法见这里



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松茸炖花生的家常做法

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