粉丝虾米节瓜煲

粉丝虾米节瓜煲
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健康功效

粉丝:活血化瘀
虾米:通乳

粉丝虾米节瓜煲的做法

  • 1.节瓜去皮,切成小条状,冬菇用温水泡软后切丝,虾米用温水泡软,葱分开葱白,葱花,粉丝用冷水泡软;

  • 2.热油锅,爆香葱白;

  • 3.放进冬菇丝和虾米,爆炒出香味;

  • 4.放进节瓜条,翻炒至软身;

  • 5.放进泡软的粉丝,翻炒均匀;

  • 6.放进半碗清水,中火煮10分钟;

  • 7.用2汤匙蚝油,一点点盐,半个汤匙生粉,2汤匙清水,调成芡汁;

  • 8.把芡汁淋到锅里,翻炒均匀,大火收汁;

  • 9.撒上葱花,就可以装碟上桌。

小贴士

1:粉丝要提前用冷水泡软,如果你没时间提前泡软的话,那就在步骤6那里放一碗的水来煮,因为没有泡软的粉丝会很吸水的,粉丝和节瓜都要煮软才好吃;

2:如果不喜欢虾米的话,那么用点肉末来煮也很不错滴;

3:用蚝油来调味会比较鲜甜,但蚝油有咸味,盐只要放一点点就好;没有蚝油也可以用生抽加点白糖来代替;

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粉丝虾米节瓜煲的家常做法

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