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黄花菜炖鸽心
健康功效
干黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、敛疮
红枣:利尿
黄花菜炖鸽心的做法
![黄花菜炖鸽心的做法图解1]()
1.准备好干黄花菜、鸽心、红枣
![黄花菜炖鸽心的做法图解2]()
2.黄花菜、红枣用冷水浸泡、洗净备用
![黄花菜炖鸽心的做法图解3]()
3.黄花菜系成疙瘩；鸽心切片，用盐、淀粉拌匀备用
![黄花菜炖鸽心的做法图解4]()
4.黄花菜放入沙煲，加入适量冷水，大火煮开
![黄花菜炖鸽心的做法图解5]()
5.加入红枣，加少许盐，再煮15分钟
![黄花菜炖鸽心的做法图解6]()
6.倒入鸽心片，煮开，离火
![黄花菜炖鸽心的做法图解7]()
7.倒入香油；调好味即可
小贴士
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.
黄花菜炖鸽心的家常做法
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