五色炒大肠

五色炒大肠
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健康功效

香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
胡萝卜:低蛋白质
青椒:消食

五色炒大肠的做法

  • 1.如图所示,把胡萝卜、香肠切片,青、红椒切约1.5cm的块,洋葱切丝备用

  • 2.香肠放到锅里煎一下让它出香味~

  • 3.把青红椒的块放进锅里煸炒一下

  • 4.胡萝卜也是炒一下,差不多到5分熟,打起来备用

  • 5.大肠放锅里加拍好的酸炒一炒,加少许水把咸味煮出来一点

  • 6.把香肠、胡萝卜、青红椒统统扔下去炒~~~差不多2、3分钟,吸收了咸味就ok了

  • 7.起锅前扔进洋葱丝和蒜苗一起翻炒

  • 8.完成!五色炒大肠~~~准备满满的一大碗米饭开吃吧!!(o)/

小贴士

哈哈,大肠又出现了~出镜频率很高呢!哼哼~~~不一样的配菜,不一样的感觉!因为我还喜欢吃香肠,所以还切了些香肠一起下去炒。满满都是肉啊,好过瘾!妍就是十足的食肉动物~~这里的青红椒都是尖椒,我也没有特地去籽,因为无辣不欢嘛~~~怕辣的童鞋请自动无视掉这个配菜把,反正都会很好吃的!嘿嘿O(∩_∩)O~

本菜谱由暮芸桑1上传

五色炒大肠的家常做法

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